痰的形成最常见的几种原因。

正常人也有痰，但是正常人的痰。

·第一、痰比较稀薄。

·第二、偶尔的时候会比如得风寒感冒会吐点痰。

·第三、过食肥甘的人。比方喝酒多的人、抽烟烟瘾大的人，又吃各种的肉食吃的多的，中医讲的肥甘厚味过多自然而然就形成痰湿。因为先有湿气重，湿气重了以后遇火热再煎湿成痰。最常见的痰湿就是白痰、白泡沫痰，再变化就是黄痰，粘稠的黄厚痰。有的人是灰痰，吐出来的痰是灰色的。还有人是黑痰，痰吐出来就是一层黑。

这就说痰的成因。

·刚才说第一个，湿遇热遇火，火炼湿，这个是煎熬成痰。

·第二个，过食肥甘厚味也是形成痰湿的一个主要原因。

·第三个，从饮食结构来讲，这是食物导致的，常年的饮食偏颇。有的人都长年不爱吃青菜，每顿饭都是以肉食为主，所以这种人肯定痰湿就重。

·第四个，这是痰湿的另一个，这一个是饮食导致的。

·第五个，体内自己的脾肺气虚，代谢痰湿的能力弱引发的痰湿。

所以痰形成的原因也有很多种，但最常见的就这几种。