生活里磕磕碰碰在所难免，要是不小心擦伤了皮肤，肯定有人告诉你：“可千万别碰水，也别洗澡，不然伤口该感染啦！”这话听着好像有道理，可实际上真不是这么回事。

皮肤擦伤，说白了就是皮肤表面被蹭破了一层，这时候皮肤的保护屏障就像被打开了一道口子，细菌特别容易趁虚而入。要是因为怕感染就不让伤口碰水，那可就错啦！不让伤口碰水，脏东西和细菌一直留在伤口上，反而更容易引发感染。正确的做法是赶紧用干净的流动清水冲洗伤口。这就好比给伤口来个大扫除，把那些藏在伤口里的污垢和细菌都冲跑，感染的风险自然就降低了。

在清洗的时候，大家可得注意，别用那些含有刺激性化学成分的清洁剂，比如强力去污的肥皂啥的。这些东西就像“小恶魔”，会让受伤的皮肤“雪上加霜”。

说到洗澡，很多人都纠结能不能洗。其实，只要方法对，洗澡完全没问题。简单的冲澡、淋浴都可以，但是千万不能长时间把伤口泡在水里，就像不能让伤口一直泡在“细菌泳池”里一样，不然伤口愈合的速度会变慢。洗澡的时候，用清水快速冲一下擦伤的地方，洗完后，拿干净的毛巾或者纸巾轻轻把水拍干，让伤口保持干爽，这样细菌就不容易找上门。

不过，要是伤口比较深，或者一直在出血，那可得小心点。别用太热的水，也别用力搓洗，不然伤口只会伤得更厉害，炎症也可能跟着加重。要是擦伤特别严重，或者伤口已经出现红肿、疼痛加剧，甚至都有脓液流出来这些感染迹象了，别犹豫，赶紧去医院找医生帮忙处理。

皮肤擦伤后，适度清洁护理才是正道，别再盲目相信不能碰水洗澡的说法啦，科学处理伤口才能好得更快！