后脑勺一跳一跳的痛，或者总是胀痛，有的严重的连带着后脖子或者脑袋侧面，整个都不舒服，你有这种情况吗？

这种从中医来讲，是太阳经，受风寒湿热等邪气侵犯所引起的，因为太阳经循行经过我们的后脑勺，所以很多人会有怕风怕冷等表现。治疗上除了去邪气，还需要搭配太阳经的引经药，把药物的作用引到出现问题的地方，进行治疗就可以。

再教大家一个可以自己操作的方法，就是找到我们的风池穴，位置在哪？就在头后面有两条经的凹陷，向上找到和耳朵齐平的位置，然后按揉五分钟，感觉到有酸胀的感觉就可以，坚持按揉一段时间，你试一试。

但是提醒大家如果是长期头痛，我们要排除其他疾病的可能性，再找医生对症用药，进行治疗，切勿耽误病情。