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序言

市场上有很多饮料，过度饮用到底有哪些危害。今天，我们就来揭开她的真面目

部分常见饮料的含糖量，尤其是可口可乐还是部分常见饮料的含糖量，看起来还是挺吃惊的。。。多喝饮料对人类身体有很大损害，还会导致儿童肥胖。多喝饮料对女性身体损伤也大，尤其孕妇，影响胎儿缺钙、缺铁。喝饮料引发的危害，看下面鲜活的例子。。。那饮料当汽水喝，30多岁的牙齿，一碰就掉了对孩子太过溺爱这个影响小点，味觉有些损失。。。美国大叔坚持喝可乐，性感的肌肉没了，而血糖、血压出现了异常美国妹子停止喝可乐后，皮肤变得红润了，眼睛也有神了，就连体重都明显地降低了。还有每年的“3.15”晚会，食品问题是最严重的终于找到原因了，饮料的成本也就1元钱，但售价至少3元。。。

结论

看了这么多血淋淋的教训，难道还不能引起你的警醒吗？如果你还在喝饮料，不妨先放下来，换一杯白开水，也许就会不一样的感觉！！！所以，请珍惜健康，适度饮用饮料，让身体回归平衡。

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