尿等待，在男性中特别常见，尤其是在公共厕所。

越是厕所人多，越尿不出来，仿佛站在旁边的人正盯着自己看。

年轻人和年长的人尿等待的原因有所不同。

年轻的人多是由于心理因素导致的。比如有人只要小便心理就特别紧张或者自己的丁丁比较小,担心被别人看到，有一定的自卑心理。尤其在公共场所的卫生间，当背后或者旁边有人时，更容易出现这种情况。

曾有一位高中生，深受这个问题折磨。尿等待时间特别长，课间十分钟几乎全在厕所里了。后来实在没有办法，经常趁大家尿完后，溜进厕所，用女生小便的方式解决。这严重困扰了他，老怀疑自己泌尿系有炎症，去泌尿科看了很多次，都没问题。不过他在家里小便时就没有类似问题。

对于这部分人，应该注意心理上放松，小便时可以听听音乐，适当分散注意力，别老担心尿不出来。另外等到尿足够多时再去小便也能缓解症状，因为这样可以增加对膀胱的刺激。如果通过以上办法仍然解决不了问题，则需要求助于心理医生，甚至需要口服抗焦虑抑郁的药物。上面提到的高中生，最后服用了抗焦虑抑郁药物，后来症状完全好了。

对于年龄较大的人，引起尿等待的原因多是由于前列腺出了问题。这部分人不仅容易出现尿等待，还常常尿不尽、尿无力。“想当年迎风尿三尺，现如今顺风尿湿鞋”是不少人的真实写照。常见的问题有慢性前列腺炎、前列腺增生等。这些疾病会导致括约肌的收缩过度，不能及时舒张或舒张不够，再加上和膀胱逼尿肌的配合不协调，很容易导致尿等待。这部分朋友需要去泌尿外科就诊，服用相关治疗前列腺的药物。症状大部分能够缓解。

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