上班的本质是个人与社会的一种“交换”，但交换的内容可以是多元的：有人追求财富，有人需要意义，有人渴望连接。关键在于找到个人需求与社会角色的平衡点。如果当前工作让你痛苦，不妨思考：是方式不适合（如远程办公）、领域不匹配，还是需要调整对工作的期待？探索答案的过程，或许正是重构自我与生活关系的契机。
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