文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

很多时候，我们以为自信是自己没有拥有很多东西，但是事实上，你会发现，当有天，你拥有许多东西，你依然会不自信。

从本质上来说，不自信的根源并不是你需要拥有很多东西，不自信的根源是因为你认为自己不够好。

在生活中，当你习惯了比较，你就会认为自己不够好。比如在生活中，我们看到别人住大房子，看到别人开名牌的车子，我们一旦去与他们比较，我们就会认为自己怎么这么差劲，内心的自卑就会涌现。

这种大脑制造出来的我不如别人的感觉，往往是我们自卑的主要原因。我们从别人的标签里，看到自己好像排在末位，所以就会不断否定自己。

事实上，你需要是停止自己的比较，去看到自己的成长和付出，更需要意识到自己价值，我们就不会感觉盲目自卑。

我们的自卑往往是在和别人盲目比较中产生的，因为我们把自信的基础就弄错了，自信的基础不是超越别人，而是超越过去的自己。

有一个哲人说过，优于别人并不高贵，优于过于的自己才高贵。当你铭记这点，你就会知道，任何和别人的比较都是毫无意义的。

每个人的资源，成长背景不同，特长与天赋也不同。我们与其盲目羡慕别人，不如学会欣赏自己，激励自己，找到自己的价值所在，自信的基石才会慢慢重塑。

真正的自信是建立在自我价值肯定上，如果你认为自己很有价值，比如你所做的工作，对别人对自我都有意义，我们就会从内心产生一种自信。

自信是一种价值的肯定，也是一种被别人需求，我们不和别人比较，而是去找到让自己发光的地方，你才会发现闪闪发光的自己。

更多关于如何变得更有智慧的文章，可以关注我的专栏，从心态，思维，习惯，人际关系，认知等多个维度助力你在复杂的丛林世界中重建内心强大的自我。

我们习惯了比较看不到自己的好，另一方面我们可能会过度把别人看得太好了。事实上，别人并不一定过得很好。

每个人都在不断偷窥别人的生活，殊不知，人人都会有自己的不易与辛酸之处。曾经我认识一个大姐姐，她住豪宅，但是她过得不幸福，她说豪宅太冰凉了，原来他老公很少回家，孩子又上寄宿学校，偌大的家就剩下她一个人，感觉到内心的孤独。

我们总是羡慕别人所拥有的，但是却不知道，别人也会有自己的烦恼与问题所在。你看到那些，只是表面上，只有去深入生活，你才会知道，每个人的生活都会有自己的烦恼需要去面对与处理。

正如我认识的那个豪宅姐姐，有次和我聊天，讲述自己的烦恼，原来她的婚姻也不是那么如意。

不如意的人生其实到处都存在，生活都会有自己不如意的地方，学会看到别人不如意，某种意义上来说，也会平衡我们内心的酸爽，让你看到生活其实比你想象的严峻。

我们需要是要有良好的心态去应对生活的烦恼，自信的实质是一种对自我能力的肯定，是无论在什么条件下，都相信自己能够应对生活。

懂得别人背后的酸辛，我们本质上是可以了解，人生实苦，学会对自己好一点才是王道。

不要轻易羡慕别人，你才会懂得自己是自己生活的主角。学会无条件自信，就是去看到自己身上拥有的，而不是去拿别人有的东西来和自己比较，我们就会明白自己的价值和高贵。

无论什么时候，都要学会无条件自信。无条件自信是我们内心强大的表现，不要去和别人比较，因为人人都有不易，我们就能内心平和。

即使和别人比较，我们也不要忘记欣赏自己的优点，比如别人比我们有钱，你需要想，你不需要操心那么多事情。

比如别人长得比我们漂亮，你需要看到自己的局部优点，比如眼睛大，或者身材好，都是好的优势。

比如，看到别人比我们的生活过得很好，我们就要去想，我也过得不错，至少是靠自己的本事，至少每天都在努力。

实际上，真正自信的人，是内在的底气，这种底气就是自我生存的实力，另一方面，自信的人也敢于看到别人好，但是他们也懂得人人都有不易，我们内心就会平衡。

总的来说，要想破除自卑，最好的方法就是去接纳自己，肯定自己，看到自己独一无二的价值，而不是用世俗的标准来要求自己，我们的心态就会更为开阔。

今日话题：你认为一个人不自信的根源是什么？欢迎探讨与交流。