往往会因为别人的一句话就难过，为什么呢？为什么会在意他人的说法，有时候还会过度解读，是我太敏感了吗，还是说人类的情感本身就是复杂的，不论是亲情，友情还是爱情，都会让人变得脆弱，就是会在意啊。可有些人大大咧咧，说了让人不舒服的话而不自知，并且也不知道如何道歉。我改变不了别人，只能改变自己，不想再因为那些话而不痛快。但是也想有好朋友，有什么办法呢？我自身的经验有限，但是目前为止，我还没有遇到不敏感的人吧，或多或少是有一点在意的。那些内心不那么敏感的人是怎么做到的呢？

总是被伤害，总是被忽略，敏感的内心是人类的共性吗？如何才能让敏感的自己变得坚强，不胡思乱想呢？如何才能拿得起放得下呢？希望各位网友可以帮我解答，给我些方法，在此感谢各位指路人！