2025年为什么吃药要忌辛辣

生病时

能否吃辛辣?

想必大家都有所体会,在我们生病时,医生会说回家按时吃药,忌口啊,禁止吃辛辣刺激的食物,那么为什么呢?

生病时不能吃辛辣

一、影响药效

有很多药物的使用说明上,明确规定禁止与辛辣食物同食,会影响到药物的效果,不利于病情恢复。

二、对消化系统产生刺激

比如胃炎、胃溃疡的患者,辛辣刺激性的食物不仅不利于胃黏膜的修复,还有可能加重病情。

三、生病时消化功能不佳

对于生病的患者,身体机能虚弱,胃肠功能尚未完全恢复,容易消化不良,这时一般医生会建议食用清淡、易消化的食物。

四、容易上火

经常吃辛辣的食物,容易导致身体上火,延误病情。

生病时吃什么

生病的人建议吃清淡、易消化的食物比较好。

在生病的时候,机体免疫力相对较低,胃肠道消化功能减弱,适合进食清淡易消化的食物。同时还可进食富含维生素成分的蔬菜和水果,补充充足的营养,有利于机体恢复。

1、易消化食物:小米粥、南瓜粥、山药粥等,既可减轻胃肠道负担,还可帮助机体提供营养,促进体力恢复。

2、蔬菜:如胡萝卜、菠菜、黄瓜、绿豆芽、番茄等,可在补充营养的同时,促进胃肠蠕动,减轻消化道负担,利于疾病恢复。

3、水果:如苹果、香蕉、梨、火龙果、橘子等,富含丰富的维生素成分,有助于增强机体抵抗力,促进疾病尽早恢复。

在生病期间建议均衡膳食,补充身体所需的营养元素,适当增加运动,可增强体质,有助于疾病恢复。

来源: 宣武普外

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