首先感谢小伙伴的阅读，欢迎大家进行点赞、关注、收藏。小编在此也祝大家日进斗金、财源滚滚。

咱那会儿，就住那老宅子里，一到晚上，我爹妈就打起呼噜，我呢，就睡在他们旁边。有一回，我半夜醒来，听见我妈在那儿说梦话，你说她咋说呢？她说：“哎呀，这日子过得真是紧巴，咋啥啥都没够呢？” 我当时就纳闷儿了，这话说得也太现实了吧，咋睡梦中都这么愁呢？ 再后来，我长大了，也开始睡梦话了，有时候说：“哎呀，这账咋还呢？” 我猜，咱人就是压力大，晚上睡觉还想着这些事儿，就说着说着，就成了梦话了。

01

02

我表弟晚上睡觉经常说梦话，说是梦见自己在家里种地，还跟邻居聊天，声音很大，把我们都吵醒了，真是让人哭笑不得。

03

04

晚上睡觉说梦话，可能是大脑在睡眠状态下仍在处理日间信息，或者潜意识活动导致的，虽然常见但确实能反映出个体的心理状态和睡眠质量。

05

06

晚上睡觉说梦话，可能是因为大脑在睡眠状态下还在处理白天积累的信息，潜意识活动导致语言表达。

07

08

晚上睡觉时，由于大脑进入浅睡眠状态，潜意识活动增加，导致语言中枢部分功能不受控制，从而出现梦话现象。

09

10

晚上睡觉时大脑并未完全休息，部分神经仍然活跃，导致说话。

11

12

文章标题: 为什么晚上睡觉会说梦话？，生成评论：这个话题很有趣，想了解一下为什么会发生这种现象。

13

14

晚上睡觉说梦话可能是因为白天压力太大，或者梦境过于真实，使得大脑在休息时仍处于活跃状态。

15

16

晚上睡觉说梦话可能是由于压力、疲劳或睡眠质量不好等原因导致的。

17

18

我有个室友晚上睡觉会说梦话，有一次梦到自己变成了超级英雄，还在梦里大声喊出“我是最强大的”，把我们都惊醒了，听起来挺有趣的。

19

20

晚上睡觉说梦话可能是大脑在睡眠状态下仍在处理白天记忆或情绪反应，导致语言中枢在无意识中活动。

小编评论：

晚上睡觉说梦话，这在医学上称为“梦语症”或“睡眠言语”。以下是一些可能导致说梦话的原因：
1. 心理因素：压力大、焦虑或情绪波动可能增加说梦话的频率。2. 生理因素：睡眠不足、疲劳或身体不适也可能导致梦语。3. 遗传因素：有研究表明，梦语可能与遗传有关，如果家族中有人有梦语，那么其他家庭成员也可能有。4. 睡眠阶段：梦语通常发生在快速眼动（REM）睡眠阶段，这个阶段是梦境最活跃的时候。 5. 药物和酒精：某些药物或酒精的使用可能会影响睡眠周期，增加说梦话的可能性。虽然梦语本身通常无害，但如果频繁发生或伴随其他睡眠问题（如睡眠呼吸暂停），可能需要咨询医生以排除潜在的健康问题。

欢迎留言讨论呢感谢各位看官的阅读，祝看到这里的你天天开心，顺风顺水发大财

别忘了点赞关注哦~我们评论区见