你可有过这般情形？在外走着，天上忽来一阵风，紧接着整个头就开始疼了，那感觉好似被什么东西“戳”了一下，绝非普通头痛，而是仿佛脑袋里有东西在“敲打”，关键是这痛一旦来袭就止不住，仿佛风一吹，痛便如脱缰野马，肆意蔓延。

这究竟是怎么回事？是天冷所致，还是身体不适应外界空气变化了，又或是对风“过敏”了呢？其实这种“风一吹就痛”的情况并不简单，背后或许潜藏着一些健康问题，若常遇此问题，可得留意了，可能和以下三大疾病相关。

提及头痛，人们最先想到的往往就是偏头痛。偏头痛表现为一阵阵剧烈头痛，常出现在一侧，甚至可能伴有恶心、呕吐等症状。有些人对外界气候变化格外敏感，风一吹，偏头痛就像被触发开关，来得迅猛，去得迟缓，着实令人困扰。研究表明，气温变化、气压波动以及空气湿度等，都可能成为引发偏头痛的“导火索”。

风一吹，气压改变，脑袋里的“神经”稍有躁动，偏头痛便乘虚而入，让整个头犹如有小锤子在敲打，疼得人只想躲进黑暗里。一项医学研究显示，约三分之一的偏头痛患者对天气变化极为敏感，尤其在风速变化大或气压下降时，偏头痛症状会更明显。若曾有风一吹就头痛的经历，且痛为阵痛型、单侧痛，伴随恶心、呕吐等症状，那大概率得怀疑是否受偏头痛困扰了。

颈椎病的“影响”可不局限于脖子难受，还会波及整个头部。风一吹，颈部肌肉收缩或出现轻微损伤，加上气温变化致使血液流通不畅，头痛便加速来临。颈椎病患者常因脖子肌肉僵硬、压迫神经，导致肩部、头部血液循环受阻，产生各类头痛症状。常说的“脖子不舒服，头也疼”，就是颈椎病引发的“反射性”头痛。

此时，风一吹，气温骤变或低温刺激，会让颈部血管收缩，进而引发头痛，且颈椎病患者本就存在神经受压情况，风一吹，神经异常反应更易引发剧烈头痛。一项调查表明，颈椎病患者中约30%的人表示，在寒冷天气或风速较大时，头痛症状会加剧，特别是颈部活动少、脖子僵硬时，再受外界寒风刺激，疼痛就会格外明显。所以，若脖子老是感觉“卡住了”，且风一吹就头痛，可得警惕，这或许是颈椎病的“早期信号”。

你是否有过这样的体验，风一吹，鼻子就不舒服，甚至伴有头痛、眼眶痛或鼻塞呢？这很可能是鼻窦炎在“捣乱”。鼻窦炎是鼻腔内的常见病，即鼻窦黏膜发炎，致使鼻腔功能紊乱，进而引发头痛、鼻塞等不适症状。

对于鼻窦炎患者而言，外界气流变化影响极大，一阵风吹过，气温下降或湿度改变，都会刺激鼻腔内黏膜，导致鼻窦压力升高，引发剧烈头痛，这种头痛多为钝痛型，集中在额头和眼睛周围，且鼻塞加重时，头痛更剧烈。一项研究显示，约20%的头痛患者，实际是因鼻窦炎引起头痛，在风速较大环境下，鼻腔内压力变化，鼻窦炎患者头痛症状会加剧。所以，若吹风后总伴随鼻塞、眼睛疼甚至嗅觉迟钝等症状，那可要小心了，可能正受鼻窦炎困扰。

风一吹就头痛，那该怎么办呢？首要的是找出根本原因，明确是偏头痛、颈椎病还是鼻窦炎引发的头痛，才能对症下药。偏头痛患者可尽量避开天气变化大的环境，像风速大或气温骤降的日子，若在外无法避免，随身带止痛药，必要时服药缓解症状。

颈椎病患者需注意脖部保暖，避免长时间低头或突然转动脖子，常做颈椎活动，保持颈部灵活性，以此减轻风吹引起的头痛。鼻窦炎患者则要及时治疗，使用抗炎药物或鼻腔喷雾剂缓解鼻塞，保持鼻腔通畅，避免引发头痛。此外，还可考虑通用办法，如保持室内空气湿润，避免剧烈的风寒刺激，尤其春冬季节风大干燥时，一定要注意保暖，防止引发各类头痛问题。