女性来月经的时候头疼，在医学上一般称为经期头痛，可能与激素水平改变、经期失血、生活习惯改变、精神紧张等因素有关。

1、激素水平改变：女性月经期，体内雌激素水平降低，可刺激前列腺素分泌增多。而前列腺素具有收缩血管的作用，因此其水平升高，可能会导致颅内血管管腔变窄，致使血管内血流减少，进而造成脑组织缺血、缺氧，从而引发经期头痛的症状。

2、经期失血：对于体质虚弱或月经量较大的女性而言，月经期间的血液流失，可能会引起或加重贫血，从而脑供血不足，进而引发经期头痛。部分女性还会合并低血糖、低血压等，进而加重头痛症状。

3、生活习惯改变：如果女性在月经期间可能会出现饮食及作息不规律的情况，例如饮食不足、缺乏睡眠或睡眠过多、休息不足等，都可能会引起头痛症状。

4、精神紧张：部分女性在月经期间可能出现紧张、焦虑、压力较大等不良情绪，这些情绪可能会诱发血管收缩，进而引起头痛症状。

5、其他：月经期间容易发生感染（呼吸道感染、泌尿道感染、胃肠道感染、妇科感染等），从而引起发热、头痛症状。此外，如果患者存在子宫内膜异位症、高血压、脑血管畸形、心功能不全、颅内肿物、甲状腺疾病、神经症（神经官能症）等疾病，都可能会引起经期头痛症状。

综上所述，建议女性在月经期间充分休息、加强营养、增加饮水、主动调节情绪、避免受凉或发生感染等，从而预防或减轻经期头痛。如果头痛严重，或持续不缓解，或伴有其他症状者，均应及时到正规医院就诊，配合完善体格检查、血常规、血液生化、头颅CT及MRI、脑电图、颈动脉超声、经颅超声多普勒等检查，由专科医生明确病因并确定治疗方案，缓解经期头痛症状，进而提高患者生活质量。