有网友对镜自查发现

舌头怎么裂开了？

纵形、横形、人字形……

大大小小的裂纹遍布舌面

舌头也会“开裂”吗？

更有传言称舌头“开裂”是大病将至

事实是否如此

裂纹舌在生活中很常见

社交平台上，有网友分享自己“裂开”的舌头：

↓（好奇宝宝可滑动查看）↓

顾名思义，裂纹舌是指舌头表面出现或多或少、或大或小、或深或浅、形态各异的裂纹。它就像是给舌头开了“花刀”，有纵形、横形、人字形、井字形、爻字形，以及辐射状、脑回状、鹅卵石状等。

舌头出现裂纹，有先天和后天之分。有传言称裂纹舌是身体大病将至的信号，是真的吗？

一般来说，先天舌裂，不痛不痒的话，无需特别治疗；后天舌裂也无需过于担心，具体问题还需具体分析。

舌头出现裂纹可能与脾胃有关

中医认为“舌为五脏六腑之大主，其气通于此，其窍开于此……手足阴阳无脉不通于舌”。即舌能反映五脏之病情，后天导致裂纹舌发生的原因主要有以下几点：

1、热盛

这种情况裂纹多见于舌面的正中，且多为纵向的直沟。正常人的舌头通常是淡红色的，但是如果体内热盛，舌色就会变得鲜红，甚至呈现猪肝色。

由于工作、生活压力较大，饮食及作息不规律等因素影响，人的情绪常常忧愁、郁闷、恼怒，导致肝气不能正常疏泄，气郁之后就会化生成火，肝火侵犯胃腑，使得胃气不能调和，加上如果平时爱吃辛辣食物，胃火也会上升，舌肌膜的血脉受到火热邪气的熏蒸灼烧，舌面颜色就会出现发红且干裂的现象。

临床上，这种舌象可见于肝硬化、肠梗阻等疾病。

2、阴虚

阴虚导致的裂纹舌多为横向裂纹，多见于偏瘦、面色枯槁的老年人。

究其原因，老年人舌体吸收和代谢营养的能力变弱，舌面逐渐萎缩变形，且老年人大多肾水不足，就会生出裂纹。

同时，阴虚导致体内津液亏损，舌体得不到津液的濡润，舌面就会出现萎缩、舌苔少或没有舌苔。临床上，糖尿病、冠心病、高血压、干燥综合征等都可以见到这种舌象。

3、血虚

现代研究发现，阴血亏虚是出现裂纹舌最常见的原因。人体血虚向上滋养不足，进而舌部的血脉就得不到充盈，呈现淡白色并且有裂纹，多见于心悸、月经过少、贫血以及肿瘤放化疗后的患者。

4、湿盛

舌色淡白，舌头胖嫩且有裂纹，边缘还有齿痕，一般被认为是体内湿盛导致的，在临床上见于尿毒症、月经推迟、慢性湿疹等疾病。

湿浊之气旺盛，脾被湿邪困住，没办法正常地运化，中医上称之为脾肾阳虚，水湿泛滥。

水湿之气向上行，就会使舌头胖嫩肿大，胀满口腔并且出现齿痕；脾的升清功能减弱，精微物质不能向上输送，舌头就会出现裂纹。

舌裂疑云，医生来答

1、先天性的、无特殊症状的裂纹舌日常也需要特别护理吗？

需要。

裂纹舌的裂纹中极有可能藏污纳垢、滞留食物残渣，进而可能会引起细菌或者真菌（如白色念珠菌等）的感染、微生物的繁殖，导致口臭、舌炎等疾病。建议日常生活中注意舌面清洁，使用舌刷、漱口水等清洁口腔。

同时，应注意日常补水；少吃辛辣刺激食物，多吃富含维生素、锌的食物，促进舌黏膜修复；减少口呼吸，避免加快舌表水分的蒸发。

2、裂纹舌和癌症有关吗？

有一定关系。

裂纹舌是口腔癌可能的表现之一。反过来，若不注意护理清洁，舌黏膜的持续炎症会促使细胞发生异常增殖和突变，会在一定程度上增加患口腔癌的风险。

3、裂纹舌会不会遗传？

有一定的遗传倾向。先天性裂纹舌可能与遗传因素相关。

若是后天因素引发的裂纹舌，可通过改善生活方式、治疗相关疾病来降低影响。

来源： 37度里丨长江健康融媒