【脖子酸痛怎么办？每天8分钟，帮你轻松缓解】脖子酸痛，恐怕是很多上班者的痛。南方医科大学南方医院脊柱骨科主治医师郑帅教你一套“在家就能做的颈部肌肉锻炼操”，每天只需8分钟，坚持下去，会收到很好的效果。
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