秋高气爽，这正是一个体检的好时机。最近，到浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）进行体检的患者络绎不绝。

但是，体检中总有人会问，身体好好的，做什么体检？

其实，体检最关键的好处是因为省钱啊！

如果人生病了，到了严重的地步，那个时候的治病花费会要多少？所以不如现在花钱体检，为以后省钱。

但是，面对体检前的各种注意事项，又是空腹又不能穿连衣裙，这究竟是为什么？体检之前还要注意什么？今天，浙江在线记者采访了浙江省新华医院的全科医学科、体检中心、放射科和超声科的专家，为大家整理体检前注意事项，告诉大家如何做一个聪明的体检患者。

指导专家：

放射科专家：樊树峰 主任医师

超声科专家：李锋之 副主任医师

全科医学科专家：李敏 主治医师

常规的体检项目包括抽血、心电图、B超和放射科检查（包括DR拍片或CT检查），以及身高体重、血压、大便常规、尿常规等基本项目，另外还有内科、外科、五官科、眼科的项目。一般来说，体检之前，医生或者单位联络人都会提前告知体检须知。

不过也不是非要完全按照上图这个流程去体检，一些检查项目可以根据排队情况选择。

1.体检前需要空腹8～12小时

腹部超声、血糖、血脂、生化、代谢等检查是需要空腹的，因为饭后整个消化系统就开始活跃起来，胆汁在分泌、胆囊在收缩、消化道蠕动增多增快、胃肠道内气体和液体量会增加……这会严重干扰超声这种依靠实时反馈的检查。

血糖、血脂、生化等指标也受进食后的影响很大，进食后食物分解为小分子进入血液，影响各种指标，除非是急诊状态否则没有太多参考意义。

全科医学科、体检中心李敏医生说，即使是8小时前停止进食可能还不够，禁食之前也不能吃太多夜宵，尤其是喝酒，因为酒精会损伤肝细胞，导致体检时转氨酶指标升高，影响检测结果。从以往的经验来看，几乎每个来体检的团队中都会有部分这样的人。

检查完空腹项目（验血、上腹部B超等），就可先进早餐了。

2.体检当天最好不要化妆、戴隐形眼镜

面容是人体的显示器，很多病症可以从生理检查出来，但也需要从面容的状态来结合判断，化妆会改变真实的状态，尤其看中医时更要注意不要化妆，所谓望闻问切，第一步即是望！

体检当天，不能戴隐形眼镜；如在查视力前匆忙摘下隐形眼镜，不仅刺激眼睛，而且眼屈光系统得不到调节，会直接影响裸眼视力的检查结果。带框架式眼镜的患者，应提前将眼镜摘下，让眼屈光系统充分调节好。检查视力前，不要点眼药水，否则视力会更加模糊。

3.体检当天不要穿亮片、珠子、水钻、金属装饰的衣服和文胸，并摘去项链、手机、钢笔、钥匙等物品

很多爱美女士有戴金属饰品的习惯，医生提醒，高密度的物品如玉石、金属首饰，甚至有些衣服的拉链，或者是内衣里的金属材质，对于DR拍片或者是CT检查都有极大的干扰，都不能穿戴，否则很可能影响检查结果。

4.女士不穿戴连衣裙、连裤袜等

由于做心电图、B超时，需要让仪器直接接触皮肤，需要露出胸口或腹部，所以聪明的你可以穿上下分开的套装，不要穿连衣裙、连裤袜。

5.做CT检查前可做些简单的屏气训练

放射科主任樊树峰主任医师说，做胸部CT、腹部CT时，医生会指导他们吸气、呼气、屏气，但是往往当患者听到CT仪发出响声，看到指示灯的闪光和仪器的转动，就出现紧张情绪，也忘记了屏气了，这样会影响显影质量。其实，做检查时，患者只需要根据医生的指示做就行，根本不需要有任何的心理负担。樊主任建议，患者可以提前在家里进行一些简单的屏气训练，就是呼气吸气的训练就可以。

6.男士做前列腺B超和未婚女士做妇科B超须憋尿

超声科李锋之副主任医师提醒，做子宫附件、输尿管、膀胱或前列腺彩超时则需憋尿，使膀胱充盈后才能进行。妇科检查则需排尿后进行。

如果你今天大姨妈刚走，刚好预约体检时间是明天，那么建议改期好一点。做妇科检查和超声项目，都要注意避开经期，最好在月经结束后3～7天，检查前两天避免性生活、阴道灌洗。

最后，体检就是在一个人正常的生活状态下进行一次检查，所以体检前不用有太多特别的禁忌，最重要的就是保证充足睡眠，不要过度劳累和保证合理的饮食，更不必紧张，放松心情就好。

（浙江在线记者 柴燕宏 通讯员 沈笑驰）