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小编在此先祝大家天天开心，日进斗金！年年快乐！

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好久没有饿的感觉了，记得上次被饿还是上学那会，父母给的一个礼拜的饭钱，去学校2～3天就花干了（夜里翻墙头跑出去玩），然后就没钱吃饭，课也不去上，就躺在床上，饿的实在受不了的时候，跑去灌几口自来水，接着躺平，不敢动，怕饿的更狠

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会上瘾，真的！一开始会难受得不行，我就开始打游戏分散注意力。适应了之后，感觉脑袋清醒了许多，也不嗜睡了。好几天后，越饿越兴奋，而且吃个鸡蛋饱腹感就特别强，真的！

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曾经饿过，一周没吃饭只喝水，偶尔喝袋牛奶，一周后照镜子，眼神黑白分明熠熠生光，脸色好看，脸庞轮廓也明显了。 没耽误现在成个胖子。 老话说：吃饭留一口，活到九十九。意思就是不要吃十分饱。七分饱最健康，九分饱足够。 确实有好处，但根据自己身体情况来，别贸然跟风瞎整。

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有微微的饥饿感正好，既没让你饿得要死，又是你追求极致饥饿感的结果。

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昨天晚上在火车上，睡到半夜觉得饿的不行，糊里糊涂的睡着了，今天早上下火车也不觉得饿了

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15天，从176干到155，就是饿，目标干到145，然后慢慢控制一个合理的饮食习惯，防止会弹太快，

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饿的时候不能极致，还是要多喝奶，多吃水果素菜，否则会无力，营养不良

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不适合脑力劳动和体力劳动者不要轻易尝试，低血糖比高血糖可怕多了

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我吃撑了看着我的肚子难受死了，就喜欢肚子平平的样子，吃多了有负罪感

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我饿的时候感觉身体很健康，吃饱了撑的时候却感觉身体不适。

大家对这件事怎么看？

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