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我朋友总是一副无所谓的样子，不管遇到什么困难都笑嘻嘻的，我问他怎么这么放松，他说就是习惯这样，我试着学他，可一遇到事就慌了神，看来我还是没学会怎么放松。

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我最近发现，有些人的生活态度真是让人羡慕，他们似乎总能保持一种从容不迫的状态。一问才知道，他们并不是没有压力，而是懂得如何调节，把压力转化为动力。我呢，可能还是太过于焦虑了。

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前同事总是能轻松应对工作压力，我问他秘诀，他只是笑而不语，后来我发现他每天下班后都会去健身房锻炼，保持良好的生活习惯，原来松弛来源于健康的生活态度。

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他们可能更懂得如何平衡生活和工作，懂得给自己留出休息和放松的时间，同时也能够接受生活中的不如意，保持心态平和。

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他们的生活压力小，心态平和，有足够的时间和金钱享受生活。

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他们的生活节奏比我们慢，压力小，能够更好地平衡工作和生活。

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以前一个朋友，工作多年。他总是能轻松应对各种压力，而我就不同了。记得有一次，他面对一个棘手的项目，他只是稍微皱了皱眉，很快就找到了解决方案。而我，却陷入了焦虑和迷茫。他告诉我，他只是学会了如何放松自己，而不是过度担忧。我问他秘诀，他却只是淡淡一笑，说：“放松，就是生活的艺术。”这段经历至今让我印象深刻。

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办公室里，一位50岁女同事对一位00后新同事说，你看起来总是那么轻松，不像其他人那么紧张。00后：那是因为我心态好，你学学吧！瞬间，周围的人都不再说话。

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08年在上海川沙找工作，在车站碰上一大姐说没钱坐公交了，于是给了她3块钱，于是神奇的事情发生了，我在下一站下车的时候她又在车站边讨钱坐车，我当然没给，于是她就对我骂骂咧咧的

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等公交时，有两个男人聊天，其中一个一直说自己家里很多套，各种不一样的，经常换着用，说了好几分钟，我想这种破事能不那么大声说嘛？原来是我多想了，人家说的是手机壳

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