你这辈子，有没有为「乳晕的颜色」纠结过？

——听说女孩子的乳晕，都该是粉粉的！

——颜色深的，代表「经验丰富」，你懂的...

这是真的吗

为啥别人粉嫩嫩的，我的颜色这么深？乳晕颜色改变，是不是得病了？

乳晕颜色深，是因为啪多了？

别瞎说！

乳晕颜色是天生的，和doi没有关系。

再说了，雌激素、怀孕、内衣摩擦等，都可能让乳晕颜色有变化。

所以，乳晕颜色深≠啪啪多。如果你身边还有人这样想，赶紧让ta好好反省，面壁思过！

你的乳晕，是啥色号？

不会还有人不知道，乳晕是哪吧？

先正一下视角，乳头周围一圈，与乳头有相同或相似色素沉着的圆形区域，就是乳晕。

直径约3～4cm，差不多1元硬币的大小。

不同的人，肤色不一样，乳晕颜色也不同。当你在不同的年龄段及生理期，乳晕颜色也会有所改变。

想知道自己是什么色号？快对着「乳晕色卡」，拉开衣服瞅瞅~

★ 年轻没生娃的女生，乳头和乳晕常常是①号豆沙色&浅红褐色。

★ 怀孕当妈、喂奶，雌激素一哆嗦，乳晕变大、颜色变深，可见②号褐色、深褐色、甚至黑色。

★ 如果你天生白皮，乳晕颜色会比较粉，参考③号色；如果是黄黑皮，乳晕颜色也会相对比较深一些，④⑤号色都可能出现。

乳晕颜色改变

当心惹上这些病

哎说你呢！平时洗澡别闲着，多多“自摸”，仔细观察一下乳晕，看看有没有这些情况：

★ 乳晕周围有好多小结节冒出头？别担心，这不是病，是一种正常的生理表现。

一般在怀孕后变得更大，更明显；卸货、断奶后，可恢复变小。

★ 一般来说，乳晕与周围皮肤有明显的分界。当出现乳晕变大、边界不清，要当心一些慢性的皮肤炎症。

★ 乳晕下有肿块、挤压乳头有“不明液体”：警惕有肿瘤、乳腺导管病变的可能，快去乳腺专科看看。

乳晕有这些表现，可能是乳腺癌！

高亮提醒：乳晕一些「羞羞的变化」，你可能从来没注意过！

胸部没有明显肿块，但乳头和乳晕很痒、破溃、脱皮、渗液结痂；

仔细一瞧，还长了像「湿疹」一样的东西，反反复复一直没好...

这可能是患了——乳房Paget‘s病（又称乳房湿疹样乳腺癌）。尤其是单侧乳房有这种症状时，更要重视。

慢慢的，乳头和乳晕皮肤变厚、变粗糙，甚至可能有乳头内陷或糜烂，严重可能出现乳头乳晕的破坏，部分甚至完全消失。

这些变化，都是在给你敲警钟，千万别大意了。

定期做好乳腺癌筛查，才能更好呵护胸部，防止被乳腺癌盯上！