你吃完玉米，拉出来竟然发现它还是完整的，这是什么神奇的魔法？其实这只是人体的"消化小秘密"。原来玉米外面有一层特别坚韧的保护壳，叫做"纤维素"。这层外壳对于人类来说，简直是个"无敌防护罩"。

你嚼得再厉害，也不能消化这层壳，因为人体缺少消化它的酶。虽然我们能从玉米中吸收所有的营养，比如那些淀粉和糖分，但这层保护壳还是会原封不动地通过你的小肠、大肠，最后"光荣出场"。

但你以为它完全没用，错，这层"硬壳"其实是膳食纤维，帮助肠道更好地蠕动，促进消化，简直是肠道的小帮手。所以下次吃玉米时，别小看它那坚硬的外壳，它虽然"坚硬"但其实对你的肠胃可大有裨益。

那你有过类似的经历吗？