拉肚子，在医学上称为腹泻。引发腹泻的原因包括腹部受凉、饮食不当、药物不良反应、心理因素等非疾病因素，以及乳糖不耐受、急性胃肠炎、炎症性肠病等疾病因素。

一、非疾病因素。

1、腹部受凉：对一些人而言，其胃肠道对温度较为敏感。随着季节的变换，若未能适时增添衣物以适应气候的变冷，或者在夜间睡眠期间忽略了腹部的保暖，腹部可能会受到寒冷刺激，造成肠道蠕动过快，这样肠道就没有足够的时间进行水分和营养的吸收，最终可能出现腹泻症状。

2、饮食不当：如果进食辛辣、生冷、刺激性强的食物，或饮食不规律、暴饮暴食，频繁地刺激胃肠道，也会导致腹泻。

3、药物不良反应：如果长期服用一些药物，比如利血平片、左甲状腺素钠片、地高辛片等，这些药物可能会影响肠道运动，进而导致腹泻。

4、心理因素：长期的精神压力、焦虑或抑郁可能影响肠道功能，导致腹泻。

二、疾病因素。

1、乳糖不耐受：当患有乳糖不耐受的人食用含乳糖的食物时，因其体内缺乏足够的乳糖酶来分解乳糖，这会造成乳糖不能在小肠内被正常消化吸收。未被消化的乳糖进入大肠，会吸引水分进入肠腔，这种渗透作用会使肠内容物稀释，增加肠道内的水量，从而导致腹泻。

2、急性胃肠炎：当患有急性胃肠炎时，胃肠道黏膜受到炎症刺激，可使胃肠道蠕动增强，从而引发腹泻。

3、炎症性肠病：如果患有炎症性肠病，则炎症刺激可导致肠黏膜渗出大量黏液，进而导致腹泻。

4、其他：食物中毒、食物过敏、肠易激综合征、肠道肿瘤等，也可能导致腹泻。

综上，腹泻的原因多种多样。如果腹泻症状持续不减或加重，或者伴随其他症状（如高热、血便、严重腹痛等），建议及时到医院消化内科就诊，通过详细的检查明确病因，并进行针对性治疗。