睡前一脱袜子发现腿“胖了一圈”，很多人觉得腿肿就是累着了或者水喝多了。临床上，我遇到过太多因为忽视腿肿而耽误治疗的病例，比如有人把心脏问题引起的水肿当成“老年病”，结果心衰了；有人把血栓导致的腿肿劳累所致，结果肺拴了，差点丢了性命。今天我就用大白话跟大家讲讲，腿肿可能隐藏的7种疾病。

心脏不断的跳动，把血液泵到全身，如果心脏功能变弱，血液就会在身体的低垂部位潴留，导致水肿。

特点：晨起，水肿比较轻；下午则肿得厉害，双腿水肿呈对称分布，一按一个坑，同时可能伴有乏力，活动后气喘，躺下睡觉咳嗽、憋醒等。

肾脏里有好多“筛子”，它会把血液里的蛋白质筛出来留在体内。但如果肾脏受损（比如肾病综合征），筛子的孔变大，蛋白质就会漏到尿里，血液里蛋白减少，水分就会渗到组织里引起水肿。

特点：先从眼皮肿，逐渐全身浮肿，尿里泡沫多。

肝硬化的患者，肝脏功能降低，腹水就容易出现，大量的腹水会压迫下肢回流的血管，导致腿肿。

特点：肿胀从腹胀开始，逐渐变成腿肿，肚皮上能看到静脉曲张。

下肢静脉血栓堵住了血液回流的通路，不仅腿会肿痛，血栓还可能跑到肺里引起致命肺栓塞。

特点：通常单侧腿突然肿胀伴有疼痛，此时千万不要随便揉，容易导致栓子的脱落。

乳腺癌手术后或寄生虫感染都可能损伤淋巴管，导致代谢废物排不出去，引发腿肿。

特点：腿肿得发硬，皮肤粗糙起皱，严重时会长出疙瘩。

地平类降压药、激素、止痛药都可能引起水肿。

特点：地平类降压药容易导致小腿水肿，停药后可恢复，而其他药物则使全身均匀肿胀，多在吃药1-2周后出现，停药后恢复。

感染或过敏可能引发血管神经性水肿，严重时可导致休克。

甲减容易导致胫前粘液性水肿，及时改善甲减水肿自然消退。

1. 摸足背：如果一条腿冰凉，另一条温暖，警惕血管问题。

2. 看两腿粗细：两腿同一位置粗细差超过3cm，尽快就医。

3. 勤活动：久坐久站都不利于血液回流，每过一小时及时活动，促进血液回流。

腿肿背后可能藏着大病，千万别随便按摩或乱吃利尿剂！对照以上症状初步判断，及时就医才能对症治疗。