经常有求美者问：为什么这几年咋们的脸越来越大、越来越方？！明明20出头的时候，还是好看的“瓜子脸”“鹅蛋脸”，不论咋看都好看，怎么年龄大了，脸也方了？

很多明星也不能例外，年轻时的脸，精致、秀气、富有清冷感，一旦过了40岁，脸又宽又方，精致感荡然无存。

原因主要有以下几点：

1.组织和皮肤的下垂：

随着年龄增大，衰老进程加剧，保持皮肤紧致的胶原蛋白和弹性蛋白会恶化和减少；再加上，新陈代谢变慢，饮食生活不规律，发胖后，脂肪逐渐在脸部堆积位移，导致脸的下半部看起来很臃肿，看上去越来越方。

2.肌肉变化：

从30岁左右开始，咀嚼时使用的咬肌、颞肌、下颌的颏肌等肌肉会变得肥大。要是经常吃坚硬的食物，下半张脸会愈发宽阔，腮部鼓出来变成倒三角形。

另外，有咬紧牙关的习惯，咬肌、颞肌、颏肌就会过度发育，导致轮廓变得方正。

3.面部骨骼变化：

面部骨骼变得更薄，支撑脂肪和皮肤的韧带松弛，导致皮肤拉伸和向下下垂。

同时，下颌骨的生长期可持续到25-40岁，虽然只是几毫米，但是生长的骨骼叠加脂肪和肌肉，下颌会更显方和宽大。

然而，这种情况并不是从40岁或50岁开始突然发生的。从30岁左右开始，皮肤开始一点点下垂，脸开始变大，需要及时改善。

改善方法:

1.对于组织和皮肤的下垂问题，可通过规律饮食、坚持运动、面部吸脂等改善；也可以做提升类项目、下颌缘吸脂等，尤其一些面部轻、中度松垂的，可以通过微创悬吊提升进行改善。

2.对于肌肉变化情况，可以减少或不吃坚硬、槟榔、口香糖等食物，改变咀嚼习惯，也可以注射肉毒素改善。

3.对于面部骨骼变化导致的下颌方大，可采用下颌角截骨手术来改善，但该手术属于四级手术，风险大，一般不建议选择。