喂母乳时，宝妈感到乳头总是疼！

以为是喂养姿势不对，但把宝宝转来转去，让他/她松口又含乳，可乳头还是疼！

以为是自己乳头太敏感，就先用乳盾过渡，可后面让宝宝吸，乳头还是疼！

奇怪为什么有的人是喂奶时疼，有的人是不喂奶时疼，还有的人是喂不喂奶都在疼？

导致乳头疼痛的原因很多！

因为乳头长时间疼痛，也会降低母乳喂养的频次和喂养时长！

所以，今天我们就来看看，常见的7种乳头疼痛原因及处理方法。

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第一种--单纯的乳头敏感

因人而异，有的宝妈就是比较敏感，宝宝吸吮时，对痛的感知就是比较明显！

这种情况下，宝妈的乳头颜色不会发生改变，也没有出现皮肤破裂溃烂的情况，但就是喂养时感觉疼痛。

别担心！这种发生在喂养早期，乳头出现的不适应感，适应适应就好了~

解决办法：

辅助宝宝含乳，尽量让他/她深度含乳，多适应一下就好了。

第二种--吸吮时，牵拉导致

当宝宝在吸吮乳头时，我们会感到乳头疼痛，但持续吸吮几秒钟后疼痛感会消失。

这种疼痛的感受是由于宝宝在吸奶时，用力吸吮将乳头牵拉，牵拉时产生的疼痛。

解决办法：

辅助宝宝含乳，并确保他/她是正确的深度含乳就能较好缓解这种疼痛感。

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第三种--含乳姿势不正确/口腔异常导致含乳困难

如果从宝宝含乳时就感觉疼痛，并且全程喂养都疼痛（或者大半部分时间都疼痛）。可能是宝宝含乳太浅，或者是宝宝存在口腔异常，导致吸吮出现问题。

解决办法：

先调整喂奶姿势，确保宝宝是深度含乳。喂养姿势、含乳正确，能解决大部分的乳头疼痛情况！尤其是对刚开始母乳喂养的宝妈，哺乳姿势，含乳姿势一定要正确，勤加练习才能少走弯路！

如果调整了哺乳、含乳姿势，但乳头疼痛还是没有缓解，则需要评估宝宝的口腔情况，若存在舌系带短等特殊口面部情况的宝宝，需根据情况手术处理/调整适应的喂养姿势和方式。

第四种--咀嚼损伤/乳头感染

这种情况下，我们能感受到从乳头向乳根处辐射的刺痛感。可能是因为宝宝咀嚼乳头，咬乳头而导致的乳头损伤，或是出现了感染。

解决办法：

需和护理人员一起评估宝宝的口腔结构和吸吮状态，寻找潜在的感染情况。

第五种--乳头出现皲裂

因为吸吮问题，而导致乳头出现皲裂、继而产生疼痛感。

乳头皲裂是宝宝的含乳姿势不对，调整成深含乳就OK了！

解决办法：

协助宝宝深度含乳。

若已出现皲裂，则需要避免乳头被感染，可薄薄地涂抹一层羊脂膏。

皲裂后喂奶疼痛，也可使用薄薄的乳盾，暂时过渡 。

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第六种--雷诺氏现象

哺乳后疼痛，不仅是乳头疼痛，而且乳头尖儿还会变色，颜色变白，或者变红，变蓝。这可能是因为有乳头血管痉挛（又称雷诺氏现象）的问题，导致乳头供血不足。

解决办法：

别让乳头受凉！给它保暖！喂完奶后用温热毛巾捂住乳头，乳晕。注意乳头和整个乳房的保暖，就可以很好缓解这种疼痛感。

乳头血管痉挛不严重的，物理保暖效果就很好，有一些比较严重的，可以找医生开药物缓解。

第七种--皮肤炎症

当乳头/乳晕的皮肤出现发炎，就会导致持续式疼痛。

出现皮炎可能是感染了细菌、真菌，或者是对使用的药膏、涂抹产品过敏。

解决办法：

哺乳前后需清洁乳房。

如果亲喂疼痛感太明显，我们可以挤出后喂给宝宝。

这种情况，是可以使用消炎药的，但因为在哺乳期，还是建议遵医嘱。

乳头疼痛原因多，不过含乳姿势不正确是最常见的！

乳头若出现感染、损伤时，我们依旧可以坚持母乳喂养。但出现疼痛时，别忍！找到具体的导致原因，或者采用辅助工具，能让喂奶过程更舒心！#母乳喂养##哺乳疼痛##追奶##雷诺氏##乳头皲裂#