我们现在所处的社会环境，所面临的生活上的压力，对于我们自身的健康的影响很大。体检如今也成为了现在我们对自己能获取身体健康程度的来源之一。

有位三甲医院的主任曾说过，他自参加工作以来从来没有体检过，他认为体检并不能真正地为我们解决身体健康的问题，反而制造出了一种恐慌。

体检到底是什么意思？实际上，体检是有必要的。在我国党的十九大曾提出的大健康理念之后，体检在癌症早期筛排，慢性病筛排这一领域体现得尤为重要。

肿瘤、糖尿病、高血压等等这类疾病的病程很长，且早起不易察觉。往往我们感觉到身体有异样时，再去医院看已经有些晚了。然而定期体检，可以帮助我们提前发现身体的问题，早干预早治疗。

但在体检这个话题上，中医和西医往往持不同的看法。

1、中医

中医认为人体的循环存在即合理，我们的心情对我们的身体存在一定的影响。一些症状，可以通过食疗，穴位按压等其它方式来得到治疗。

中医的理念在于让人体的机能调动循环起来。身体的经脉遍布全身，经脉通畅了，身体也就通畅了。一些小病如果我们把它过于地放大化，过于纠结也会适得其反。

2、西医

从西医的角度出发，涉及到人体生物学、解剖生理、胚胎组织等等。通常是对身体异样部位，给出针对性的检查和质量方案。借助影像、手术、西药、化疗、放疗等技术为身体提供医学帮助。

西医的治疗理念主打：视、触、叩、听，相对于中医的望、闻、问、切，西医治疗会更直接。提前筛查出身体的异样才能对症下药，尽快干预，防止病灶继续扩大。

体检其实这只是一种排查身体隐患的方法而已。我们的心情变化也会对身体造成影响，要让身体始终保持在一个舒畅平和的状态。如果我们过于忧思过度，即便不体检也会感觉身体哪里都不舒服。

这就是我们刚提到的中医的理念，心情会对我们的身体脏器造成不同程度的影响，造成五内郁结、经脉不通。所以如果要体检的话，无论是体检前还是拿到体检结果之后，我们都要以良好的心态去面对。

频繁的体检会对我们的身体造成不同程度的损害，比如文章开头提到过的会造成人的心理恐慌，偶尔检查数值的变化不代表我们的身体就出现了多大的问题。

CT检查过于频繁也有可能引发恶性肿瘤，X光也是如此，如果短时间内频繁做此类检查会导致我们人体免疫力下降。这样会导致更多疾病发生，孕妇怀孕期间的体检也要避免此类检查，避免影响胎儿发育。

检测到一些异常指标的时候，医生可能会建议你服用一些药物。但有的时候这些是不必要的，身体每天都在变化，一次指标超出正常范围并不能立刻确诊。

不做后续检查就盲目使用药物降指标，其药物其他的副作用也会给人体带来伤害，吃药反而变成了负担。我们要以冷静平常心的态度去面对我们的体检结果，如果发现异常指标要再次进行专业的检查。

在我们的生活中体检已经很常见，现在社会的飞速发展。人们的身体时常处于一个亚健康的状态，看似健康实则充满隐患。疾病的产生往往悄无声息，当我们发现症状时往往错失最佳干预时间。

工作原因需要久坐的人，感受到肩膀疼痛时肩周炎可能早就发展很长时间了。需要应酬饮酒的人，胃病、胃寒也悄悄地埋下了祸根。长时间劳力，、站立的人，腰椎的问题也不可忽视。

药物的治疗也只是为我们带来一时的缓解，有多少人因为工作的繁忙没时间注意自己的身体。多少人在症状显现之后，只是吃药缓解一时，等到药物都无法缓解的时候去医院检查的时候发现已经晚了。

我们当然不能太过于依赖体检，但是我们也不能忽视体检的作用。一年两次的体检，根据个人身体的需求来选择适合我们的检测项目。尽量避免自己用药，不要在治疗一种疾病的时候，引发另一种疾病。

我们始终提倡文明健康的生活方式，树立大卫生大健康的观念。健康，才是幸福生活中最重要的指标。

体检与否，中医还是西医。无论如何，我们都要把生命健康放在首位，有一个好的身体才能去创造美好的未来。