这是一个“有趣的问题”,有不少人非常关注关于“酒”的话题,对于这种“明知有伤害但很多人还是去尝试的物质”,情怀层面决定了它在餐桌上的价值。关注社会事实,你会发现“喝酒的男士比女士多不少”,为何会出现这样的状况?在2020年这个重要节点,再不保护身体,有可能就真的来不及了。
为何喝酒的男士比女士多?在大家的传统观念中,早已树立了男士“伟大的形象”,男人喝酒早已经成为了一种“不成规定的习惯”。男士在社会中承载的压力更大,所以有不少人选择用酒水去缓解压力。相对而言,女士比男士更懂得养生,“饮酒伤身”早就成为了基础言论。男士的社会价值比较特殊,应酬、聚会等次数要比女士多很多。从小到大,耳濡目染,很多男士“顺理成章”学会了饮酒。无论是男士还是女士,碰酒即伤身:在时下这个全民养生的时代,“饮酒”这件事需要所有人擦亮眼睛去看待。酒精乃“世界公认的一类致癌物”,饮酒无益全是坑,它会伤害到包括胃肠、肝脏等脏器的身体所有部位。
男士常饮酒,甚至会影响您的生殖能力;女士常喝酒,会让你的皮肤变得越来越坏。
心中有原则,桌上定规则;不到万不得已的“特殊情况”,真心不建议大家端起酒杯。
饮酒的时候记住这些,你会离病床更远:喝酒后出现脸红、脸白状况的人,并不是能喝的表现:无论您喝酒之后脸色变红还是变白,都是缺乏代谢酶类的表现,这样的人饮酒受伤的风险更大,很容易诱发“乙醛中毒”。
倘若您在喝酒之后出现了“变脸”,请立刻戒酒。
选择低度酒水,是聪明人的作为:“喝酒只喝高度酒”,听起来貌似很爽酷,但其实是一则“愚蠢的理论”。度数越高,同等饮用量下摄入的酒精就会越多,伤害必然更大。
在保证酒水质量的前提下,请各位选择“度数更低的酒水”。
另外:喝酒时,限量是保护自己的根本原则。男士单日摄入的酒精量不建议超过25克,女士则不建议超过15克。喝酒前、中,记住吃饭的人是聪明的人,吃新鲜、卫生的食物,不吃各种加工肉食,给胃肠一定的缓冲。饮酒,不与其他饮品同饮,避免给身体增加负担,加速醉酒。开始时饮酒;如果您很悲伤,那请不要通过饮酒来伤害自己。酒后,切忌开车上路、服用头孢等药物。在饮酒这件事上,其实“男女完全平等”,因为饮酒必定会伤身。更换自己的饮酒概念,学会聪明人都该学会的饮酒“不伤身原则”,愿酒水只是感情的催化剂,而不会给任何人带去麻烦。
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