导语：国家放开二胎了，不少家庭也是开始计划生二胎，而妈妈却发现生二胎，无论是心情和怀孕时自己的状态，甚至是生娃时医生的处理都不太一样。

晓利家老大已经8岁了，上小学后看同学们都有弟弟和妹妹，就回家和妈妈吵着想要妈妈生一个弟弟或者是妹妹。刚好国家也放开二胎， 家里的经济条件也还可以，加上晓利今天也才29岁，夫妻俩商量后就备孕二胎，怀孕和产检都是比较顺利。

39周时出现规律性宫缩时晓利就到了医院，而在待产房待了四个小时这样，宫口就全开了。这时候护士要把晓利推到产房去了，而晓利才想起，上次生老大时好像医生给自己灌肠了，所以生的时候还是很干净的。就问医生：好像没给我灌肠呢？医生说现在常规顺产都是不灌肠了。

医生说：在2012年之前医生确实是经常会给顺产的产妇在第一产程时，宫口没全弄就灌肠了，但是12年之后主任开会回来说以后顺产的妈妈都不用常规灌肠了。事实上对于我们医生来说，灌肠当然是更好了，你们干净，我们更干净。

没多久，晓利生娃了，刚好把这两天没拉的大便存货也全部跟着胎儿一起出来，生产现场不要太精彩，那就是娃，羊水，尿，屎一起出来。所以医生这个活也是一个脏活和累活啊。而这所以是这样，医生说，就是少了灌肠这道工序。

灌肠可以让妈妈干净，医生也干净，为什么现在不使用了呢？

一般是在宫口扩张少于3厘米的时候常规进行灌肠：主要担心分娩时胎头下降压迫直肠，让妈妈在生娃时控制不住想拉大便，而这样会染污到产区，特别是对产妇顺产时撕裂或者侧切伤口容易引起感染。而事先灌肠就不用出来这样的情况。

加上事先灌肠还可以促进子宫收缩，加速产程，减少会阴撕裂。

在对照研究发现灌肠对产妇和新生儿没有明显的好处2项随机试验(594例)的荟萃分析中显示，第一产程常规进行灌肠组与不予以灌肠组之间，产后妇女感染的发生率差异无统计学意义，两组新生儿脐部感染率和其他感染差异也无统计学意义；两组在会阴撕裂和平均分娩

也就是有没有常规灌肠对于产妇和新生儿来说没有太大的区别，只是对医生来说接生会更干净一些。而做了医生这个职位就那是脏和累并存了。

1、可能会导致脐带脱垂几率升高

宫口开了之后胎膜也会跟着破，而如果肛门太干净，那些胎头先露部分没衔接好或者是胎位不正的胎儿，可能会让脐带从宫颈滑出来，一旦出现脐带脱垂，胎儿缺氧的风险就极大，一般都需要进行紧急剖宫手术。

2、会导致产程过快，有急产的风险

我们前面说灌肠的好处是让宫缩更密一些，让产程更短一些，但是如果产程太短，比如说短于3小时，那就是遇到了急产，急产对于妈妈和育儿来说并不是一件好事。比如说灌肠了之后到厕所去大便时一起把孩子生出来那就麻烦大了。其实我们顺产生孩子是一个自然的生理过程，我们的人工干预越少越好。

不常规灌肠，妈妈这样做也可以让自己生娃时更干净一些：

不是每个妈妈生娃时都会把大便都拉出来，妈妈做好这几点可以让我们生娃过程更顺畅一些，更干净一些。

3、吃东西要注意少吃一些粗食

菁妈一直建议孕妈要多吃粗食，主要是粗食中的膳食纤维就像一把大扫把，可以让我们的肠道里的垃圾扫出来，可以防止便秘。但是要生了就要少吃一些了，毕竟如果直肠里大便多的话，更容易一边生一边拉。

4、吃一些高蛋白高热量的食物

生孩子是一个体力活，建议喝点牛奶，蜂蜜，红牛等这类高蛋白高热量的食物，好消化，也让我们更有力气，而且因为消化吸收掉了，大便也会比较少一些。

5、快生时防止便秘

有些妈妈到了孕晚期会比较容易便秘，要想办法去解决，比如多喝水，多运动，如果实在几天不拉可以用开塞露来也是可以了，尽可能不要把太多的大便存在直肠里。

话题：你生产时有什么难忘的经历吗，欢迎分享。

我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！

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