2025年晚上为什么不能吃生姜

有的人说了晚上不能吃姜,老师这个怎么讲?

我也给大家讲讲。

1. 一般来说早晨、中午吃生姜,因为早晨刚起床阳气还没有升发,所以有的人脾胃虚寒、腹泻,吃点姜没问题。

2. 但是晚上就不能吃姜吗?吃晚饭的时候大概晚上 6、7 点,一般晚上是阳气不足,阴气逐渐往上升。另外到晚上的时候人阴液不足的时候容易口干。

3. 生姜是辛热,它偏燥容易伤阴,所以晚上吃姜后容易口干加重。

4. 所以有的人会说晚上不要吃姜,有的人脾胃虚寒,你说我炒菜吃一点不行吗?也可以。

5. 所以得看是哪一种情况,如果口舌干燥舌有裂口的,生姜就不要吃,吃完了以后就会阴虚、口干加重。

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