眼睛痒、犯困、有异物感……当你的眼睛出现以上这几种情况的时候，你是不是也会下意识的去用手揉眼睛？但是这样看似平常的小动作，你却不知道藏着很多危害。今天我来跟大家聊聊揉眼睛的危害，大家都来看看。
一、引发眼部感染我们的双手每天接触各种物品，布满细菌、病毒和螨虫。揉眼睛时，这些病菌会趁机进入眼内，引发一系列感染。
比如常见的结膜炎，会让眼睛发红、分泌物增多、有灼烧感；严重时可能发展成角膜炎，影响视力，甚至有致盲风险。
像用摸过公共扶手的手揉眼，很容易沾染大量病菌，增加眼部感染几率。
二、导致眼部损伤眼睛表面的角膜和结膜十分娇嫩。
揉眼睛时，若用力不当，指甲可能划伤角膜上皮，破坏角膜的完整性。长期频繁揉眼，还会使角膜形态改变，导致散光度数增加。用力揉眼还可能使眼内压瞬间升高，对视神经造成损伤，损害视力。
很多高度近视人群，因常揉眼使眼轴变长，近视度数进一步加深。
三、加速眼部皮肤衰老眼周皮肤是全身最薄的部位之一，频繁揉眼会反复拉扯眼周肌肤，破坏皮肤弹性纤维，产生细纹和松弛现象。
而且揉眼时的外力刺激，会让眼周血液循环不畅，加重黑眼圈和眼袋，使眼部看起来疲惫又显老。
爱美的朋友如果不想眼周过早出现衰老迹象，一定要改掉揉眼睛的习惯。
四、形成恶性循环当眼睛出现干涩、痒等不适而揉眼后，可能会暂时缓解症状，但实际上却会加重眼部问题。
揉眼导致的炎症和损伤，会让眼睛更易疲劳、不适，进而促使人们更频繁地揉眼，形成恶性循环。
长期如此，眼部健康状况会越来越差。
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