初恋为什么让人难以忘怀？
分手多年后再次想起，甚至已婚后再见到初恋，都还可能会有当初那种心动的感觉。
如果已经各自有了家庭，丈夫还对初恋念念不忘，又应该怎么办？

其实，初恋对一个人来说，很重要。
多数人的初恋，都发生在校园时期，或者20岁出头。那段时间，是人进入社会，开始建立自我认同、人际关系的时间，要面临非常大的挑战和压力，也需要尝试很多新鲜的事情。
比如，第一次去大学校园，第一次找工作，第一次进入陌生的职场领域，第一次搬家，第一次遇到社会挫败......这些深刻的经历，都是初恋陪着你度过的，在低落难过的时候，想着初恋，似乎又有了新的勇气。
所以，在大部分人的心里，初恋不仅仅只是一段亲密关系，他还是青春的记忆，是一段艰难时刻里的力量来源。

但是，如果进入新的恋爱，或者婚后，有一方还对初恋念念不忘，天天挂在嘴边，或者在你没发现的时候已经开始频繁联系......那就有可能对家庭造成伤害。
这时候需要明确的是，如果初恋真的那么好，如果那么爱，当初就不会分开。现在的“复燃”，更多是对当年遗憾的不能忘怀，是自己过不去。
第一，可以和他谈谈他的初恋，陪着他回忆关系，这样不会因为强硬的态度让他出现逆反心理，甚至更觉得初恋比你好。
在回忆的时候，帮助他明确自己在感情里的核心需求，让他明白当初的分开其实是必然的，而他的核心需求已经在婚姻里被满足。
第二，转移注意力，多参加共同活动，回忆起你们当初恋爱时的心动。
有一个词叫“心理开关”，它是指当夫妻重新回顾那些令自己心动的回忆时，产生的情绪。如果依旧产生了开心，快乐的感觉，那就证明这段关系还很稳固，如果都是愤怒，无奈，不理解，那就证明关系的问题很大，需要寻求情感咨询。

如果放不下初恋的是你，步骤也是一样的，你可以回忆一下当初分开的原因，对比现在的恋爱，很容易能发现自己的核心情感需求。
只有当这个需求满足了，关系才会有走下去的长久动力。