很多人会有身体痉挛的情况出现,这是为什么呢?
其实,痉挛是肌肉突然紧张,不自主抽搐的一种症状。也可以理解为肌肉出现很强烈的收缩,期间伴随肌肉颤动,且不受意志控制。
通常,我们会把骨骼肌的痉挛称为“抽筋”,常见骨骼肌痉挛包括腿痉挛、面部肌肉痉挛。平滑肌的抽搐,多被称为“绞痛”,常见胃痉挛、肠痉挛、脑血管痉挛、膀胱痉挛。痉挛并不是一种单独的疾病,不同部位痉挛的病因和治疗方法也不相同。
一旦出现肌肉痉挛,如果是小腿后面的肌肉,可扳脚使脚板翘起,同时尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾,或用双手使劲按摩小腿肚子,坚持1~2分钟,即可见效。
一般而言,饮食不规律可能增加胃痉挛风险,生冷和对胃有刺激的食物常常可以引起胃痉挛的复发。长期吸烟者的胃痉挛发病率明显高于不吸烟者。
阿司匹林等药物可以破坏胃酸分泌的自身调节作用及胃黏膜屏障,导致胃痉挛。
长期心理压力或持续高度精神紧张,也容易造成消化性胃痉挛。
如果确认是饮食刺激引起的胃痉挛,可以通过喝温水,口服或肌肉注射山莨菪碱等解痉药来缓解。
华商晨报 华商响网记者 陈娇
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