整理了一部分学习中医临证课时的尝药笔记，今天选的是两次尝山药的记录，两次的用量不同，浸泡时间也不同。

山药5.3g 400ml水

干：圆形切片，纯白色，有切面纹路，质地较硬，可掐出指甲印，可掰开，可刮出粉末。拿取时手指易粘到白色粉末。

气味微酸。干尝微酸，有向上的刺激味(像雪糕气)

泡40分钟，煮30分钟，汤色透明，甘、淡、微酸，饮下胸膈有清凉感，有安宁愉悦的感觉，口内生津。

清水泡40分钟

煮过的山药呈淡黄微透明，捏起来有粘感，掰断中间有白色夹层(应该是20分钟仍未彻底泡发)，嚼食口感劲道，味道有淀粉类食物的甘甜。

润下、补益

20240313

山药约10g 水400ml

刻意增加了浸泡时间

早7:30泡到晚7:30，12个小时把山药泡的相对绵软，泡药水也微黄。

明显比第一次浸泡后更蓬松

大火煮开后文火煮30分钟取汤汁淡黄色，闻起来有点玉米水味，尝后酸味比昨天明显加重，取代了短时浸泡煎煮时的甘甜(也许是浸泡时间太久有轻微的发酵？)。

饮下后感觉在上焦停留的久些，凉、润，舒适而愉悦，头脑(耳轮以下后脑部更明显)也略有清明感觉。舌面起初有酸敛微麻感，5分钟后持续回甘、生津。打了2个嗝。

山药完全煮熟煮透，淡黄微透明，口感劲道有点像陕南的干土豆片，味道没有昨天甘甜，吃完后饱腹感很强(今天的山药比昨天多，约10g)，想睡觉。晚上20:57，比平常早许多，应该是山药阖收的力量所致。

今天喝药汤的力量在上焦心肺，吃掉的山药在中焦。