你是否有过这样的经历：清晨起床，鼻子突然 “闹别扭”，喷嚏一个接一个，像鞭炮似的噼里啪啦响个不停；鼻子里还像有条小河，清水鼻涕止不住地流，怎么擦都擦不完；呼吸也变得不顺畅，鼻子堵得慌，仿佛被一团棉花塞住了。要是你有这些情况，那你的鼻子可能正在发 “小脾气”，患上了过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎，简单来说，就是鼻子这个 “小卫士” 变得太过敏感了。正常情况下，鼻子会过滤空气中的灰尘、花粉等杂质，保护我们的呼吸道。可对于过敏体质的人，鼻子就像个 “神经质” 的卫士，一遇到它认为的 “敌人”，比如花粉、尘螨、动物毛发，哪怕只是一点点，也会立马拉响警报，引发一系列过敏反应。

三种抗过敏药物化身鼻腔 “清道夫”

常见的抗过敏药物有抗组胺药，激素以及白三烯受体阻断剂。

1、抗组胺药：堪称是过敏反应的 “刹车手”。组胺是身体在过敏时释放的一种物质，会让鼻子又痒又肿，喷嚏不断。而抗组胺药能精准 “抓住” 组胺，阻止它搞破坏，快速缓解鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。像氯雷他定、西替利嗪等，都是常见的口服抗组胺药，通常每天服用 1 次就行，服用后 1 - 3 小时就能起效，药效可维持 24 小时左右。不过，这类药可能会有嗜睡的副作用，所以服药后尽量别开车或者操作精密仪器。

2、糖皮质激素：也常用来治疗过敏性鼻炎，它就像身体里的 “强力消防员”，能深入炎症部位，快速灭火，减轻鼻黏膜的炎症和肿胀，显著改善鼻塞、流涕等症状。布地奈德、糠酸莫米松等鼻用糖皮质激素，直接作用于鼻腔，副作用相对较小。使用时要注意按照医生指导，将药物准确喷入鼻腔，一般每天 1 - 2 次，连续使用数周，才能达到最佳效果。刚开始用药时，可能效果不明显，别着急停药，坚持使用一段时间，症状会逐渐改善。

3、白三烯调节剂，它能阻断白三烯这一 “捣乱分子” 引发的过敏反应，改善鼻塞、流涕等症状，尤其对伴有哮喘的过敏性鼻炎患者效果显著。孟鲁司特钠是常用的一种，一般每晚服用 1 次。虽然它的副作用较少，但也需要严格遵医嘱服用。

此外，我们也可以使用生理盐水清洗鼻腔，缓解过敏症状。

要是鼻子 “小脾气” 发作太厉害，一定要及时去看医生，别让小问题变成大麻烦。了解过敏性鼻炎，关爱我们的鼻子，让呼吸更顺畅，生活更美好。#健康##关爱过敏人群##鼻炎#