人生宛如一场修行，我们在尘世中前行，会邂逅形形色色的人。有些人如同春日暖阳，温柔而明亮，为我们的生命带来温暖；而有些人，却似凛冬寒霜，刺痛心灵，让我们陷入无尽的烦恼与痛苦。心理学家曾说，当我们面对某些人时，会莫名焦躁，内心涌起难以言说的怒火，甚至心跳加速、血压飙升，情绪波动，难以安眠。这不是脾气暴躁，而是一种创伤后的本能反应，是一种生理性的反感。此时，最好的选择，便是远离。

世间万物皆有因果，我们对一个人的反感，往往源于他曾经对我们的伤害。那些伤痛，如同隐藏在心灵深处的创伤，一旦被触碰，便会剧烈地疼痛。与这样的人相处，那些痛苦的回忆便会如潮水般涌来，让我们再次陷入曾经的创伤之中。这种本能的反应，是我们内心深处对自我保护的诉求。我们无法忍受与他在一起的时光，因为那会让我们心神不宁、情绪起伏，陷入焦虑不安、食不甘味、夜不能寐的困境。日日煎熬，夜夜难眠，这样的生活，又何谈幸福？

然而，很多人却常常陷入一种误区，认为自己应该去适应这样的人，试图改变自己的感受，让自己能够接纳他。殊不知，这无异于是在逼迫自己，是在对自己的内心进行无谓的消耗。我们常常会听到这样的话：“人要豁达，要学会宽容。”诚然，宽容是一种美德，但宽容并不意味着要让自己陷入痛苦之中，去承受那些本不应承受的伤害。我们的心灵是脆弱的，需要被呵护，而不是被不断地折磨。

当我们遇到这样的人时，不要质疑自己，更不要逼迫自己去适应。这是一种本能的心理障碍，是我们内心深处对自我保护的本能反应。我们要学会倾听自己内心的声音，尊重自己的感受。如果一个人让你如此难受，那么最好的选择便是远离。眼不见为净，看不到心不烦，只有远离了那些伤害我们的人，我们才能真正地守护内心的安宁，才能让自己的心灵得到真正的解脱。

人生如同一场修行，我们在尘世中寻找内心的平静与安宁。在这条道路上，我们会遇到各种各样的挑战和困难，但只要我们能够坚守自己的内心，学会远离那些伤害我们的人，我们就能在这条修行之路上走得更加坚定，更加从容。