打鼾不分性别、年龄、季节。生活但中遭受打鼾的困扰的人有很多，打鼾的人最容易给身边的人排斥，因社会理念大部分的人以为只有男性才会出现鼾症，其实女性引起鼾症也很常见。

乌鲁木齐爱德华耳鼻喉医院专家表示：即使是定时作息、不抽烟、喝酒的女性，一样会出现打鼾现象。女性打鼾可能因身体潜在着高血压、心脏病等疾病，打鼾会使女性气血不流通，导致面部出现萎黄、粗糙、臃肿等，甚至出现月经不调、口臭、经痛等严重损害自己的身体健康。女性长期打鼾可提前进入妇女更年期，若想治好打鼾的症状，首先要把病情找出。

经医学资料显示，中年男性比女性打鼾的比例较高，打鼾的原因不明确，使内部供氧不足，导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低落等问题。让人关注、担心的问题是，打鼾与高血压有着密切的关联。一旦发现身边的人出现打鼾，千万不能大意，一定要劝说早治疗为宜，及早找出鼾症的病因，积极治疗疾病。

女性出现鼾症主要的因素是内分泌失调，有很多女性朋友发现自己有鼾症时，特别慌张，有种不知所措的感觉。其实放平心态，引起打鼾可因工作过度劳累、日夜加班、烟酒、熬夜等出现的现象。像这种打鼾的情况不会长期出现，只要多注意休息，保持好良好的饮食，鼾症很快就会消失。如发现自己的鼾症长期存在，此时要注意考虑是否身体出现问题，同时伴有口臭、呼吸不畅、头痛等，就该要及时去正规的医院治疗。

了解完情况后，根据自己的症状来调整身体，打鼾可不是小事，它出现总有它的原因所在。自己不知道出现什么问题时，应积极去医院检查身体，以便发现问题能及时处理。

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