人们在乘坐高铁的时候难免会遇到一些问题，今天呢我来分享一下我经历过的事。

我坐得最多的就是武汉——重庆的高铁，因为读书在武汉中转回重庆。我们都知道重庆有很多山，有山就有路，有路就有隧道。高速公路上有隧道，高铁也不例外。平时驾车在高速路上进出隧道到没什么不适，但在高铁上频繁地进出隧道，隧道长长短短，多少会引起不适。

在武汉到重庆这一段路上有很多隧道，在刚开始经过几个隧道时我还没什么不适，慢慢地我的耳朵就开始难受，又胀又堵，时间越长我的耳朵就开始出现刺痛，闭上眼睛，张嘴来缓解，但还是不够。我记得上一次坐高铁没这么痛过，原来是我上次带了耳机来缓解，真不巧，这一次耳机在路上坏了。

那为什么耳朵会这么难受呢？我想一是隧道内的气压差，二就是自身耳朵条件。

我去咨询过医生，因为高铁速度太大而对耳膜产生压迫感，鼓膜充血就会让人觉得耳朵很痛且有负压。说这是正常现象，耳朵敏感的人疼痛程度也有影响。

一、高铁进入隧道会因为高速而产生压强，会产生很大的气压，耳朵比较敏感的人就更很容易受到这个负压。

乘坐高铁时，因为高铁的速度过快，车厢内的气压会与外界的气压形成一定的压差，刺激鼓膜，会引起中耳负压，特别是在穿越隧道的时候，气压差会更加明显，容易导致耳鸣、耳痛等症状。

二、在乘坐高铁时，遇到这种情况该怎么做呢？

耳朵敏感人群可以提前准备好耳塞，准备口香糖来缓解症状，通过咀嚼口香糖或者食物来减少压力对耳膜的刺激，让人在短时间内减少耳膜的刺激。情节较为严重的可就医。

在坐高铁的时候可以嚼口香糖，通过嚼口香糖促进咽鼓管咽口的开放，缓解鼓室内外的气压。出现耳闷、耳鸣等不舒服，可以自己捏鼻子鼓气缓解不舒服的感觉。

以上就是坐高铁时遇到耳朵难受能缓解症状的小技巧，小技巧只是暂时能帮助缓解疼痛，如果较为严重的下车之后记得去咨询专业人士，希望能帮到大家。