我昨天去参加同学聚会，一进门就看见他们聊得热火朝天。我站那儿半天，愣是插不上话。他们聊的都是些我不认识的人，什么张三李四王五的...我端着杯子在边上转悠，想找个机会插一句，可每次刚张嘴，话题就转到别处去了。 最后我干脆坐角落里玩手机，假装很忙的样子。其实心里挺不是滋味的，明明都是老同学，怎么感觉跟外人似的...

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最舒服的社交关系，其实是不强求，想聊就主动参与，不想聊也可以保持沉默。想参与的时候，不在乎别人是否回应，不在乎别人聊什么。

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我朋友总觉得自己插不进话题，我说你试试看直接打断他们，说“你们在聊啥呢”，然后硬插进去。他说：我试了，结果他们聊的是量子物理，我插进去后他们开始讨论我的智商。

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我朋友也是，每次聚会都觉得自己插不上话，只能默默玩手机。后来他干脆带了个小本子，把大家聊的话题记下来，回家研究，现在都能聊得头头是道了。

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我同事小李平时话不多，但每次开会都能说到点子上。他每天下班后都会花半小时看新闻，周末还会参加读书会。现在他不仅跟领导聊得来，连隔壁部门的同事都爱找他聊天。我觉得只要多积累，慢慢就能找到话题了。

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我朋友也是，每次聚会都插不上话，只能默默玩手机。后来他干脆带了个小本子，把大家聊的话题记下来，回家研究。现在他成了我们的话题王，连明星八卦都能聊得头头是道。

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有时候在群里聊天，看到大家都在讨论一个话题，我也想参与进去，但总是找不到合适的切入点。后来我发现，与其硬插话，不如先观察一下大家的讨论方向，等有合适的时机再发表自己的看法。比如，如果大家在讨论一部电影，我可以先看看大家的观点，然后分享一些自己的观影感受或者推荐类似的电影。这样既不会显得突兀，也能自然地融入讨论。

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上次聚餐，大家聊得热火朝天，我插不上话就在旁边默默吃菜。结果他们突然聊到减肥，我赶紧放下筷子说“我也在减肥”，结果他们齐刷刷看向我碗里堆成小山的红烧肉，场面一度十分尴尬

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我同事刚入职的时候也是插不进话题，后来发现大家聊的都是公司八卦和明星绯闻，她就每天刷微博热搜，现在成了办公室的八卦小能手，连老板的私事都知道得一清二楚。

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我有个同事，每次开会都抢着发言，不管别人说什么都要插一嘴。有一次领导在讲项目进度，他突然打断说“我昨天吃火锅的时候想到一个点子”，全场都愣住了。后来他升职了，我们才知道他是领导的侄子。

小编评论：

别急，先听听别人聊啥，找准时机再开口，慢慢就融进去了。

小编有话说

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